El tratamiento para eliminar el estrés y la ansiedad en Madrid centro es demandado por personas de todo tipo y condición. En este primer post, queremos centrarnos en la ansiedad, una emoción y una respuesta fisiológica, que en su origen, nos alerta de una posible amenaza propiciando una respuesta de autoconservación.

No obstante, en nuestro día a día, cuando la ansiedad se manifiesta suele dejarnos paralizados y abrumados frente a la situación que la causa. Un adecuado tratamiento para la ansiedad puede ayudarnos a controlar esta emoción, a encauzarla dentro de unos niveles normales que faciliten una respuesta adecuada frente a los problemas.

Cuando un individuo experimenta ansiedad de forma continuada, incontrolable y desproporcionada, puede que nos hallemos ante un caso de Trastorno de Ansiedad Generalizada (TAG). Según el DSM-5, (Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales) se establecerían los siguientes criterios diagnósticos para este trastorno:

A)     Ansiedad y preocupación excesivas sobre una gran variedad de asuntos (personales, laborales o escolares) durante un periodo de, al menos, 6 meses.

B)     Al sujeto le resulta difícil controlar este estado de continua preocupación.

C)     La ansiedad y preocupación está asociada a tres o más de estos síntomas durante más de 6 meses: Irritabilidad, dificultad de concentración, se cansa rápidamente, alteraciones del sueño, tensión muscular e inquietud.

D)     El centro de la ansiedad no se localiza en un único origen identificable para quien la padece.

E)      Los síntomas provocan un malestar clínicamente significativo o un deterioro de su vida social y laboral.

F)      Estas alteraciones no deben estar causadas por el consumo de drogas, por un desajuste hormonal o por otra condición médica que sea relevante.

Si te identificas con algunos de estos criterios y quieres eliminar el estrés y la ansiedad en Madrid centro, pide consulta en el TMG Psicología Clínica. Aquí encontrarás ayuda.