Si sufres alteraciones en tu estado anímico, lo mejor que puedes hacer es consultar a una buena psicóloga clínica en Madrid centro y ponerte en manos de profesionales que te ayuden a solucionar lo que está ocurriendo. Cada vez son más las personas que acuden a nuestro centro psicológico para tratar un problema de depresión, algo que no resulta muy inusual si tenemos en cuenta que el último informe efectuado por la OMS recoge que ya son más de 350 millones de personas las que la padecen en todo el mundo. Hoy nos gustaría aprovechar nuestra experiencia en este campo para contarte cuáles son los síntomas básicos de esta enfermedad.

Es importante que las personas tengan claro que la depresión es una “lesión del estado anímico”. Este trastorno se manifiesta de múltiples formas pero hay una común en casi todos los casos: sentir un decaimiento agudo tanto a nivel emocional como biológico que se prolonga a lo largo del tiempo. Sufrir una tristeza profunda, no encontrar interés en nada, tener pensamientos negativos, sentir apatía general… suelen venir acompañados de otras manifestaciones físicas como los trastornos de sueño, la pérdida de apetito o la falta de energía.

Como psicóloga clínica en Madrid centro, puedo decirte que resulta fundamental no confundir la depresión con episodios de tristeza extrema, frustación o incluso con cuadros depresivos puntuales ya que todas estas situaciones no dejan de ser reacciones naturales que puede sufrir cualquier personas en determinados momentos de su vida o ante ciertos problemas personales o laborales. Lo que diferencia la depresión de estas reacciones es la intensidad con la que se manifiestan y su duración en el tiempo. Cuando notamos que este malestar anímico se prolonga más de 6 meses, probablemente estemos ante una depresión.

En estos casos, lo mejor es ponerse en manos de expertos como los profesinales que te esperan en TMG Psicología Clínica, donde contamos con tratamientos especializados para las alteraciones del estado anímico.